Misvak Faydaları
Misvak, Peelu, arak ya da Salvadora persica olarak bilinen küçük ağaçlardan elde edilen ve diş temizlemek amacıyla kullanılan geleneksel bir alettir. Misvak, Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed tarafından kullanılmış ve kullanımı sünnet olarak kabul edilmiştir. 1400 yıl önce kullanılmaya başlanan misvak, günümüzde de geleneksel olarak bazı Müslümanlar tarafından kullanılmaktadır. Araştırmalar, misvakın sağlık açısından pek çok faydası olduğunu ve modern tıp tarafından da bu faydaların doğrulandığını göstermektedir. Misvakın herhangi bir yan etkisi olmadığı için özellikle çocuklar tarafından kullanılması önerilmektedir. Diş eti hastalıklarını önleme konusunda misvak, diş macunundan daha etkili olabilmektedir.
Misvakın Bilinen Zararları
Misvakın bilinen herhangi bir zararı yoktur. Kaynatılarak suyu içilebilir. Ne dozda kullanılacağı hakkında herhangi bir bilgi bulunmamaktadır.
Misvakın Faydaları Nelerdir?
Yalnızca diş fırçalama aracı olarak düşünülen misvak, ağız içi, diş ve diş etlerine faydalı olduğu bilinmektedir. Ancak yapılan araştırmalar misvakın başka faydalarının da olduğunu ortaya koymuştur. Antibakteriyel özelliği ve sert kıllardan oluşması, doğal bir diş fırçası olmasını sağlamaktadır. İçeriğinde bulunan mineraller sayesinde zihinsel sağlık, göz sağlığı ve diş sağlığı gibi geniş bir yelpazede kullanılmaktadır.
Misvakın faydaları arasında şunlar bulunmaktadır:
- Misvak üzerindeki sert kıllar sayesinde diş aralıklarına tamamen nüfuz ederek temizlenmesini sağlar. Diş minelerine zarar vermez ve plak oluşumunu engelleyerek diş sağlığını korur. Diş üzerinde oluşan sarı lekeleri giderir ve beyazlaşmasını sağlar. Sigara kullanan kişiler tarafından, sigaranın yaratmış olduğu olumsuz etkileri gidermek amacıyla kullanılabilir. Misvakın kökü ve dal kısmı, sodyum, potasyum ve klorür barındırır. Bu maddeler diş minelerinin kuvvetlenmesini sağlar.
- Misvak, diş sağlığının yanı sıra diş etlerinin de sağlığını korumak amacıyla kullanılabilir. İçerdiği mineraller diş etlerini korur ve antioksidan özelliğiyle diş ve dişetinin birleştiği alanlarda bakteri oluşumuna izin vermez.
- Düzenli olarak gece yatmadan önce dişler fırçalansa bile bazı nedenlerden dolayı ağızda kötü koku oluşabilir. Misvakın aromatik yapısı, ağızda kötü koku oluşumunu engeller.
- Misvak, baş ağrısına iyi geldiği bilinen bazı bileşenler içerir ve hafızayı kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır.
- Bakteri öldürücü etkisi olan misvak, genel anlamda ağız sağlığını korur. Düzenli kullanıldığında ağız içindeki zararlı bakterilerin etkilerini azaltır. Yapılan araştırmalara göre misvak, ağız içinde bulunan yaklaşık 750 adet zararlı bakterinin etkilerini azaltabilir.
- Misvak içeriği sayesinde bağırsaklarda oluşan solucanların düşmesine yardımcı olur. Ayrıca safra kesesi sağlığı için faydalıdır.
- Misvak, romatizma ve eklem ağrılarına karşı iyi gelir. Çocuk felcine karşı faydalı olduğu yapılan araştırmalarca kanıtlanmıştır. Misvakın taze kök ve kabuk kısmı, bronşit, nezle ve ateşin düşmesine fayda sağlar.
- Taze misvak kabuğu, karaciğer ve mide sağlığını korur. Mide ve karaciğeri zararlı maddelerden arındırarak dalağın üzerindeki fazla baskıyı azaltır.
- Misvak kaynatılarak kullanıldığında öksürük ve astım ataklarına karşı iyi gelir.
- Misvak, bağışıklık kuvvetini artırarak vücudu farklı hastalıklara karşı korur ve vücut direncini artırır. Bu etkisi de bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
|
